
Smagen af sommer på en efterårs- (snart vinter) dag!
Jeg sad tilfældigvis og kiggede på gamle billeder, da en af mine sommerfavoritter dukkede op på skærmen!
Dette sendte mig fluks i køkkenet!
Med en kold smoothie i hånden, lukkede øjne og et tæppe om fødderne, kan man med lidt held bilde sig selv ind at sommeren er lige om hjørnet!!
Protein Smoothie med kiwi og bær
(1 glas)
½ kiwi
1 lille håndfuld frosne jordbær
1 lille håndfuld friske blåbær
2 spsk. skyr
½ dl. skummetmælk
½ tsk. vaniliepulver
2 spsk. vanilieproteinpulver
- Ingredienser hældes i en skål (Først mælk, bær, frugt og så skyr)
- Blend godt med stavblenderen til massen er jævn
- Tilsæt proteinpulver og vaniliepulver
- Hældes i et højt glas
- Smager allerbedst med sugerør 😉
Categories: Drikkelse, Smoothie | Tags: Blåbær, Jordbær, Kiwi, Protein, Proteinpulver, Smoothie
Leave a Reply
[TOP]